Coronavirus : Quelles huiles essentielles pour vous protéger ?
Les remèdes naturels sont présents partout autour de nous, alors utilisons-les !
Nous avons déjà vu que que la nature peut vous aider à apaiser vos émotions négatives. Lire l'article ici (si vous ne l'avez pas déjà lu) : " Coronavirus : Découvrez 7 Fleurs de Bach qui peuvent vous être utile "
Les huiles essentielles sont quant à elles, très utiles pour vous protéger et éviter d'attraper ce virus. Elles vous aideront aussi à le combattre si vous l'attrapez.
Alors on commence avec le Top 3 des huiles essentielles pour booster votre système immunitaire en cas d'attaque par le coronavirus :
1) Niaouli : Purifiante, énergisante, c'est l'huile qu'il vous faut pour booster votre système immunitaire et vous aider à empêcher le virus d'y pénétrer.
2) Ravinstara : En rupture de stock presque partout, c'est la référence pour favoriser les mécanismes de défense de votre organisme.
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3) Tea Trea : Réputée pour ses propriétés stimulantes et positivantes, elle est également reconnue pour soutenir les défenses immunitaires en période d’agressions.
Une goutte pure (attention aux risques d'allergie - jamais pour des enfants), ou diluée dans un peu d'huile végétale, directement sur votre plexus solaire, votre nuque et l’intérieur du poignet.
Voici également le Top 3 des huiles essentielles pour vous aider à décompresser et éviter le stress durant cette période difficile de crise sanitaire et de confinement :
1) Marjolaine : En plus d'être anti-infectieuse et anti-bactérienne, elle est régulatrice du système nerveux central. C'est donc le parfait anxiolytique naturel !
2) Lavande Vraie : Elle lutte contre les infections respiratoires en plus d'apaiser le système nerveux. Elle peut également être utilisée en inhalation pour ses multiples vertus
3) Camomille romaine : Cette huile est remarquable pour ses propriétés calmantes et apaisantes. Elle permet aux personnes stressées ou agitées de se calmer, de prendre du recul nécessaire, voir même de lâcher-prise. Elle est particulièrement utile en cas d’angoisses, d’agitation, de nervosité ou même d’insomnie.
On termine par le Top 3 des huiles essentielles à diffuser pour vous assainir votre maison :
1) Eucalyptus radié :Cette huile essentielle est un des meilleurs remèdes naturels pour traiter les infections respiratoires. Elle permet également une réduction de l'état inflammatoire.
2) Cannelle : Huile essentielle très puissante, elle inhibe le développement des virus. Elle est souvent utilisée pour lutter contre la grippe et les infections respiratoires aigües telles que les pneumonies ou les bronchites. C'est donc une huile parfaite pour assainir votre maison en ce moment.
3) Citron : En diffusion, il assainit et désodorise l'air. Il agit comme un antiseptique naturel, tonique et vivifiant.
Et si vous n'avez pas de diffuseur d'huiles essentielles, en voici quelques uns qui devraient combler vos attentes.
Alors protégez-vous ! La nature est là pour vous !
Attention : L'usage des huiles essentielles peut être soumis à des contres-indications. Faites toujours des recherches ou vérifiez avec un livre, avant d'administrer à vous ou votre famille n'importe quelle huile. Ce sont des remèdes très puissants, à utiliser correctement.
Vous voulez en savoir plus sur les huiles essentielles ? Voici quelques livres que je vous recommande vivement :
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